Akné nejčastěji vzniká důsledkem nadměrné tvorby kožního mazu, ten ucpe póry a objeví se akné. Vliv může mít i genetika, hormony nebo užívání nesprávné kosmetiky. Ideální je zajít za dermatologem a nechat si poradit. Poté je potřeba zakomponovat pár kroků navíc do naší "kosmetické" denní rutiny. Nejedná se ale o nic složitého, zvyknete si na to během pár týdnů.

1 Jak je důležité mýti obličej

O důležitosti mytí obličeje jsme vám již psali. V případě pleti s akné se jedná o skutečně stěžejní krok. Obličej by se měl mýt aspoň 2krát denně – ráno a večer. A samozřejmě před umytím mycím gelem nezapomeňte pleť odlíčit.

2 Nemačkat

Stará poučka stále platí – pupínky nevymačkávat! A když už, tak jen ty, co jsou na povrchu bílé a na pomoc si přizvěte papírový kapesník a dezinfekci. Pokud pupínky vymačkáváte, infekce se pořád šíří, navíc se pak daleko více tvoří jizvy.

3 Akce čisté ruce

Obličej se dá těžko vyčistit špinavýma rukama. Takže před nanesením krému, kosmetiky, ale i před čištěním si nejdříve umyjte ruce.

4 Co s tím má společného ručník a štětec?

Ideální je na obličej mít jiný ručník než na zbytek těla, tím snížíte riziko přenášení dalších bakterií na pleť s akné. A pokud při líčení používáte štětce, nezapomeňte je aspoň jednou za týden umýt.

5 Dermatolog, ne drogerie

Ať už vás trápí akné ve větší či menší míře, zajděte za odborníkem. Ten vám poradí nebo předepíše účinné léky a přípravky, které svépomocí v drogerii jen tak neseženete.

6 Jsme to, co jíme

Pleti s akné samozřejmě nepomáhá špatná životospráva. Strava bohatá na cukry, alkohol, slazené nápoje nebo nadbytek vitamínu B, to vše byste měli omezit.

7 Jaké látky pomáhají?

V lékárně lze zakoupit například protizánětlivý benzoylperoxid nebo antibakteriální zinkovou pastu. Účinná je i kyselina salicylová v 1–3% koncentraci.

8 Něco navíc

Pokud nechcete čekat, než vám léky zaberou, vyzkoušejte laser. Ten zamezí nadměrné tvorbě kožního mazu, akné se tak již nebude tvořit. Pro dokonalý efekt je pak ideální použít chemický peeling na odstranění jizev.

Pusťte se do boje proti akné. Držíme vám palce!

 

Byl pro vás tento článek přínosný?

Další články

Fotografie ke článku Rtěnka každý den, nebo modelace rtů jednou za rok? – Esthé Laser Clinic

Rtěnka každý den, nebo modelace rtů jednou za rok?

Co je zdravější a co vypadá lépe? Jaké škodlivé látky můžeme najít ve složení rtěnky? Kyselina hyaluronová, která se používá pro modelaci rtů, je v těle přítomná přirozeně a navíc skvěle hydratuje. Nebylo by tedy zdravější mít smyslné rty, které je škoda líčit?

Fotografie ke článku Ruce stárnou rychle. Prozradí náš skutečný věk – Esthé Laser Clinic

Ruce stárnou rychle. Prozradí náš skutečný věk

Lékař nemusí umět věštit, aby z vašich rukou přečetl, jak jste staří. Ruce stárnou rychleji, pokud se jim nebudete věnovat, předběhnou vaši tvář i o několik let. Známe metody, jak o své ruce pečovat a dokonce i jak je omladit pomocí estetické medicíny.

Fotografie ke článku Jak na vypadávání vlasů?  – Esthé Laser Clinic

Jak na vypadávání vlasů?

I když je nám kvalita našich vlasů dána geneticky, životní styl i některá onemocnění mohou dát vlasům viditelně zabrat. Často je to právě vypadávání vlasů, co nás během života trápí nejčastěji. Na vině mohou být hormonální změny, stres i ne zrovna vhodná péče o vlasy a vlasovou pokožku. Jak postupovat, aby bylo padání vlasů minulostí?

Recepce kliniky Esthé Laser Clinic

Svěřte se do péče Esthé Laser Clinic

Jsme jedni ze zakladatelů laserové estetické dermatologie v České republice. Přes 20 let se specializujeme na zákroky v oblasti laserové a estetické dermatologie a cévní chirurgie.

Soustředíme se především na neinvazivní řešení dermatologických a estetických problémů. Naše lékaři jsou zkušení profesionálové a klinika je vybavena špičkovou technologií.