Ranní rituál je pro většinu žen podobný v jedné činnosti – make-up a úprava zevnějšku. Ve chvíli, kdy nemusíme řešit dekorativní kosmetiku, je ideální čas na tu pečující.
1. Masky, masky a masky
Intenzivnější péče vyžaduje více času. Ale pokud jste doma, můžete si ji dovolit. Kterou máte doma vy? Trh nabízí nespočet druhů. Hydratační, čistící, anti-age, zklidňující, vyživující… důležité je jen jejich pořadí.
Čistící maskou či exfoliátorem VŽDY začínejte. Pleť zbaví nečistot, odumřelých buněk a připraví ji na ty, co jí naopak živiny poskytnou. Nezapomeňte na závěr tonikum a vhodný krém.
2. Blue light vs. slunce
Pracujete-li z domu, pravděpodobně jste vystaveni světlu obrazovek, televize a možná umělému osvětlení. To jsme ostatně i v práci. Z domova máme ale snazší příležitost vystrčit sem tam obličej či celé tělo dennímu světlu. Pokud pracujete v open space a od venkovního světla vás dělí výtah a 4 patra, využijte práci z domova pro čerpání slunečního světla a vitaminu D.
3. Hydratace
Zvýšený pitný režim nejednoho může omezovat. Schůzky, jednání, přesuny autem či MHD. Doma si můžeme „odskočit“ neomezeně. Proto zkuste pít čistou vodu, do které přidejte kapky citronu, máty, nebo bylinkové čaje. A nešetřete! :-) Ledviny, lymfatický systém a tělo jako celek bude vděčné, uvidíte!
4. Domácí masky
Nechce se vám do drogerie a doma masku nemáte? Nevadí, vyrobte si ji. Článek jsme pro vás před časem sepsali ZDE. Případně si objednejte online něco, co jste už dlouho chtěli vyzkoušet.
5. Zbytečně neexperimentujte
Nic se ale nemá přehánět. Vzhledem k tomu, že nemusí být ideální čas řešit případná podráždění či alergie s lékařem, držte se osvědčených metod a produktů.
Související ošetření
Další články
Rtěnka každý den, nebo modelace rtů jednou za rok?
Co je zdravější a co vypadá lépe? Jaké škodlivé látky můžeme najít ve složení rtěnky? Kyselina hyaluronová, která se používá pro modelaci rtů, je v těle přítomná přirozeně a navíc skvěle hydratuje. Nebylo by tedy zdravější mít smyslné rty, které je škoda líčit?
Ruce stárnou rychle. Prozradí náš skutečný věk
Lékař nemusí umět věštit, aby z vašich rukou přečetl, jak jste staří. Ruce stárnou rychleji, pokud se jim nebudete věnovat, předběhnou vaši tvář i o několik let. Známe metody, jak o své ruce pečovat a dokonce i jak je omladit pomocí estetické medicíny.
Laserová epilace – bezbolestná cesta k hladké pokožce
Holení nohou, podpaží i intimních míst je obvykle záležitostí, která nejednoho z nás zdržuje a výsledek často není takový, jaký bychom si přáli. Laserová epilace je tak ideálním způsobem, jak se chloupků zbavit trvale a bezbolestně. Co od zákroku očekávat?
Jak na vypadávání vlasů?
I když je nám kvalita našich vlasů dána geneticky, životní styl i některá onemocnění mohou dát vlasům viditelně zabrat. Často je to právě vypadávání vlasů, co nás během života trápí nejčastěji. Na vině mohou být hormonální změny, stres i ne zrovna vhodná péče o vlasy a vlasovou pokožku. Jak postupovat, aby bylo padání vlasů minulostí?
Svěřte se do péče Esthé Laser Clinic
Jsme jedni ze zakladatelů laserové estetické dermatologie v České republice. Přes 20 let se specializujeme na zákroky v oblasti laserové a estetické dermatologie a cévní chirurgie.
Soustředíme se především na neinvazivní řešení dermatologických a estetických problémů. Naše lékaři jsou zkušení profesionálové a klinika je vybavena špičkovou technologií.
